到了預(yù)產(chǎn)期，為了使分娩能夠順利進(jìn)行，產(chǎn)婦應(yīng)開始采用各種方法做分娩前的準(zhǔn)備工作。特別是孕婦到了預(yù)產(chǎn)期還沒(méi)有出現(xiàn)宮縮，需要通過(guò)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)促使胎兒入盆。但通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式做產(chǎn)前順利分娩的準(zhǔn)備，必須要有家人的陪同，通過(guò)按摩的方法也可以做好順利分娩的產(chǎn)前工作。

　　按摩選穴：無(wú)需取穴。

　　按摩步驟

　　產(chǎn)婦保持側(cè)臥的姿勢(shì)，全身放松。按摩者洗凈雙手，用手掌的根部輕輕按壓產(chǎn)婦的尾骨部位，按摩保持1分鐘左右。之后，按摩者用雙手的手指輕柔地沿著由上到下的方向按摩產(chǎn)婦的肩膀和后背部位。反復(fù)按摩4～6次。最后，按摩者將產(chǎn)婦扶起，站在產(chǎn)婦的背后，雙手用力穩(wěn)穩(wěn)地握住產(chǎn)婦的臀部并且向后拽。

　　育兒網(wǎng)小提示：

　　在后拉產(chǎn)婦的臀部時(shí)，按摩者要及時(shí)地根據(jù)醫(yī)生指示進(jìn)行拉拽。

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